Para refrescar la memoria:
EGIPTO
- Extendemos cada brazo hacia un lado del cuerpo y realizamos con ellos movimientos ondulantes.
- Extendemos los dos brazos hacia un lado del cuerpo, realizamos movimientos ondulantes, cambiamos la orientación de los brazos y repetimos el mismo movimiento.
- Con las manos unidas por la espalda, damos cuatro pasos hacia un lado y cambiamos de dirección.
- También con las manos unidas, levantamos una rodilla y saltamos con la pierna contraria. Repetimos, cambiando de pierna.
- Saltamos, con las manos pegadas al cuerpo, lo más alto que podamos y procurando no hacer ruido al caer.
- Movemos las manos muy deprisa, primero con los brazos abajo y después con ellos arriba.
- Con las palmas unidas delante de la cara y las piernas abiertas y flexionadas, movemos el cuello sin inclinar la cabeza y procurando que el resto del cuerpo permanezca siempre en la misma posición.
- Con las piernas abiertas y flexionadas, los brazos también flexionados y con las manos hacia arriba, realizamos movimientos laterales.
- Bailamos en pareja marcando los pasos sobre el ritmo (pulso) de la canción.
- Un miembro de la pareja hace girar al otro.
- Colocamos las manos en la trabilla del cinturón (o en el lugar que ocuparía) y vamos levantando las piernas de manera alternativa, enfrente de nuestra pareja.
- Enfrentados a nuestra pareja, enlazamos nuestros brazos derechos (hay que tener en cuenta que como nos estamos mirando de frente, serán los brazos contrarios), damos una vuelta, cambiamos de brazo y repetimos.
2 comentarios:
Gracias Julio, una actividad genial y muy divertida. Nos echaremos unos bailes!!
Gracias a vosotros...
... ¡A bailar!
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